成为“可能的自我”

迷茫时代，经济下行，寻找自我成为时代的新主题。

自我到底是什么？是否存在真实的自我？如何寻找自我？阳志平老师的新书《成长的心智:重新思考时代与心灵》提供了不一样的答案。在内卷与异化流行的当下，我们应该以什么对抗时代？个人的成长应该是题中之意。如果方向、方法得当，优雅地保持自我，并非不可能。面临拷问之际，也是人生诗化的契机。

在社会变化的时候，有很多破碎的心灵亟待倾听与疗愈。不少朋友之所以热衷于学习心理学，其实也是在为自己的心理问题寻找出路。很多时候，大家热衷于讨论读了什么心理学书籍，或者血型、星座甚至MBTI人格分析，这无伤大雅，甚至可以说是一种自我排解或者社会进步，因为我们不再单纯地将问题归咎于个体。然而，如果仅仅沉溺于此，把一切都归结为个体之外的责任，包括原生家庭，这不仅无助于更好地解释当事人的情况，也无益于他们未来的成长。

我很欣赏《成长的心智》中赋予人生的开放意义。顾名思义，它强调心智是成长的，人生的目的是成为自己。成长意味着一个人的发展，在工作上成为自主工作者，在教育上成为终身学习者，在心灵上成为内驱行动者，在创作上成为知识创作者。

成为自己是什么意思？我们常常谈论觉醒，强调寻找自我。然而，对多数人来说，其实并没有自我一说，做自己更多是一种奢望。这话有些刻薄，但事实如此。就像年轻人在选择专业时觉得无从下手，这时我会建议，找不到合适的就选一个爱好或者特长。然而，不少人第一反应是不知所措，甚至感叹一般人其实没有什么特长，甚至没有特别喜欢的爱好。这映射出人生苍白的一面:缺乏热情。苏格拉底说，未经反省的人生是不值得过的；但更大的问题是，没有热情的人生更不值得过。可悲的是，大多数人的热情被消磨殆尽，因此找到自己热爱的东西变得尤为重要。在找到之前，不能称之为拥有真实的自我。

要注意的是，所谓成为自己，不是人云亦云说成为真实的自我，而是成为可能的自我。所谓真实的自我很可能是一个误区，是一个虚无且难以定性的概念。所谓真实的自我，受到你当前意识和想法的影响。自我是在与外界碰撞中形成的。因此，与其谈论所谓做自己或寻找真实的自我，我们更应该致力于成为可能的自我，这个自我是我们可以选择，也可以承载我们的希望与可能性。借助这种叙事，我们要接受一个重要设定，即我们的心智是成长的，不是一成不变的，所谓自我也是如此。它既不单由原生家庭决定，也不完全由个人性格或各种人格类型决定，而是取决于你是否愿意成为一个有可能性的人。

找到自己有热情的事物，其实就是寻找自己的内在动机，而内在动机比起名利等外在动机更能持久，也更有利于人生的幸福。在寻找过程中，不应该以外界的评价作为标准，无论毁誉。这意味着，成为可能的自我，也是自由的自我，你的自我评价和人生故事更多基于内在的肯定和自洽，不是依赖外界的单一评价与建构，这样的人生基底也会更坚实。

与此同时，成为更好的自我，并不一定意味着世俗意义上的失意，并非如同一些人想象的那样，成为真实的自我就一定是拒绝与现实妥协。实际上，在追求成为更好的自己时，是在工作、职业和个人成长之间找到平衡。追求成为自我，并不一定需要放弃谋生技能，如果掌握更好的方法，你可能从熟练者成为某方面的专家，可以更容易获得成功，成为一个拥有成长心智的人。

如果你还没有自己的热爱，就需要去发现。寻找的过程中，需要一个立足点，那就是作品。很多人认为作品必须是一本书或一部电影，其实不然，作品可以是公司中的一个项目、一个产品，可以是一家公司的一次转型，也可以是你的家庭，甚至是你的人生本身。拥有作品思维，从终点出发去思考工作、教育和心智，这才是有效的方法。

以作品为导向设计人生，意味着你不能做好准备之后再去创作，良好的教育、训练和方法是优秀作品的必要条件，但不是充分条件。这就像换工作、换行业，最容易成功的方式不是准备好了再转型，而是一边转型一边准备，在干中学是最快的方式。因为很多知识，不进入一个行业，其实很难体会到。创作也是如此，是写作催生更好地写作，而不是准备好写作才能有好作品。传统说法总是倾向于支持十年磨一剑做法，这听起来很正确，但事实上很难落地。在今天，这既不现实也不可能。对于大多数人来说，如果连目标都没有，很难坚持十年去做一件事情。如果将十年磨一剑作为唯一标准推而广之，大多数人在这十年中可能会碌碌无为，甚至在自我攻击和消沉中度过。

因此，要成为更好的自我，一开始就要明确目标，以作品为导向来设计人生，这也是一种以终为始的策略。如前所言，作品有很多种，除了文章和书写，项目、产品甚至家庭与人生也是。甚至可以说，自我就是我们最大的作品，成为一个更富有、更有趣、更温暖的人，和创办公司、成为项目总监、创造出独具特色的产品是一样的。这种正向的作品思维，将引导你前行。要警惕的是，现在有太多以创作为名的知识付费和自媒体指导，我们必须清楚地区分这些内容，千篇一律的东西可能会带来短期收益，但无法长久留存。真正的作品是发自内心的真诚，没有什么能取代这种真诚，唯有真诚才能穿越时间。