辅酶q10和鱼油可以一起吃吗

辅酶q10是生活中常见的保健品，含有多种营养成分，适量食用对身体有益。辅酶q10和鱼油一起吃。对鱼油过敏但对辅酶q10不过敏的可以吃。

可以一起吃。

辅酶q10可以营养心肌，改善其能量代谢，鱼油可以软化血管，降低甘油三酯。它们是不同的成分，不存在不兼容的问题。一起吃，不会产生有毒物质。

因此，辅酶q10和鱼油可以一起食用，有助于促进人体心脑血管疾病的健康，但不能代替药物进行治疗，也需要在医生的指导下服用。

对鱼油过敏可以吃辅酶q10吗？

只要对辅酶q10或制剂中的其他任何成分不过敏，就可以食用。

因为鱼油中所含的成分与辅酶q10中所含的成分不同，只要对辅酶q10或制剂中的其他成分不过敏，对鱼油过敏的人就可以食用。

但需要注意的是，由于辅酶q10可以在人体内自行合成，能够满足需要，所以对于身体正常的人来说，没有必要补充，否则会对身体造成很大的负担，不利于健康。

我应该停止服用辅酶q10多长时间

因人而异。

辅酶q10是一种主要由人体合成的辅酶。对于正常人来说，其体内合成的辅酶q10足以满足日常所需，不需要补充。所以一般来说，只有亚健康、年龄较大、患有心脑血管疾病的人才会缺辅酶q10。

这时候也需要根据自己的情况在医生的指导下补充辅酶q10，保证体内辅酶q10的浓度维持在正常的生理范围内。对于不同的人，给药的时间长短也是不同的。