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一上班就倍感压力？5招积极应对“职业紧张”

来源：人民网时间：2023-10-11 18:36:31阅读量：16488

编者按:小长假结束，人们重新投入到了紧张的工作当中。面对工作任务，一些人却感觉无精打采，做什么都提不起兴趣，焦躁、抑郁、工作频频出错，甚至出现内分泌紊乱、心血管疾病等。这个时候要当心，很可能是“职业紧张”找上了门。

一上班就倍感压力？5招积极应对“职业紧张”

编辑/设计:乔业琼、胡海月

　　

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