口臭是一种很常见的现象,如果你在跟别人说话时有口臭的话,会让人有反感的。那么,要如何预防口臭呢?要预防口臭首先得要从饮食上注意,毕竟病从口入。以下这些食物吃了会让你口臭,要注意哦!
预防口臭的诀窍和误区
酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。
而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。
建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
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