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每个月都有专属水果
我们经常说,食物要按季吃,尤其是蔬菜水果,因为应季的是最新鲜的,也最健康。但是一年只有四季,难道一年就吃四种水果?并不是,其实每个月都有种专属水果,你知道吗? 一月专属水果:猕猴...
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2023-10-14 16:11:31
煮鱼片的做法有哪些?
鱼肉的煮法有很多种,而且我们都知道在生活当中,大家可以多吃一些鱼肉,因为含有的营养价值也比较高,而且是老少皆宜的食物,那么鱼肉怎么煮比较好吃?当然也要注意一定的做法技巧,而以下为大家介...
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2023-10-14 16:09:54
夏天6大“天然抗菌菜”,每一种都要多吃
人体消化道承担着咀嚼、吞咽、吸收、排泄等重要功能,是我们的“生命通道”。夏季是消化道疾病高发季,稍微吃错,就容易肠胃不适、腹泻腹痛…… 而自然界中的一些食物具有天然抗菌作用,在饮...
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2023-10-14 16:07:31
能够防癌的十种天然食物
人之所以对癌症谈之色变,是因为癌症摧残了人类的健康。那日常人们要如何防癌呢?日常防癌吃什么食物好呢? 随着人们养生意识的增强,也开始意识到癌症的可怕,因此,防癌抗癌成为了重点。健...
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2023-10-14 16:01:22
臃肿的眼袋严重毁颜值
对于爱美的女人老说,脸色苍白、满脸雀斑、眉毛稀疏等问题那都不是事儿,只要手中的画笔一挥,什么问题都能解决。 但是,如果眼袋太严重的话,就算是神笔马良也拯救不了你。很多女人可能都不...
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2023-10-14 15:36:12
青椒的功效与作用解热镇痛预防癌症
1、解热、镇痛 青椒比较辛温,经过研究发现青椒能够通过发汗而降低体温,还可以缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用; 2、预防癌症 青椒也和辣椒一样含有一种非常的有效成分辣...
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2023-10-14 14:48:17
黑木耳为何是素中之王
黑木耳营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之荤”“素中之王”的美誉。据《礼记内则》记载和汉学者郑玄的注解,以及宋代陈皓的《礼记集说》,都证明黑木耳为上古时代帝王独享之佳品。黑木...
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2023-10-14 14:46:16
胃里有条10多厘米寄生虫!太爱刺身惹的祸
小任今年30岁,浙江奉化人,深爱日料多年,一两个月不吃,心里就长草,特别是刺身,三文鱼、甜虾……因为工作忙总不能按时吃饭,小任多年来胃都不太好,但最近两个月,他感觉胃比以前更不舒服了,...
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2023-10-14 14:42:30
荷兰豆的功效与作用
荷兰豆的功效与作用 味甘、性平,归脾、胃经。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对于脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,...
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2023-10-14 14:29:46
秋天成熟的水果有哪些
时令养生:秋季五种水果最养人 秋季是水果最多的季节,品种繁多的时令水果源源上市。其实,秋季的很多水果都有着独特的养生功效。那么,处于金秋季节,吃哪些水果更养人呢? 一、葡萄:开...
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2023-10-14 13:25:15
虫笋的功效与作用
功能主治 利水消肿。治小便不利,腹水肿胀。 附方 治腹水肿胀:虫笋三钱,金葫芦三钱。水煎,早晚二次。空腹温服。 临床应用 ①治疗晚期血吸虫病腹水 取虫笋、葫...
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2023-10-14 12:28:28
秋季干燥易上火吃什么能降火
1、海带 海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降...
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2023-10-14 12:26:42
声音嘶哑的食疗方法总有一款适合你
咽炎是一种常见病、多发病,可引起咽部各种症状。当侵及喉部时,常发生声音嘶哑。下面介绍几种声音嘶哑的食疗方法…… 冰糖煮花生 花生米60克,冰糖少许。加水煮熟,每天1次吃完。可润...
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2023-10-14 12:03:44
牛膝有3种功效有差别
中药里有3种牛膝,分别为川牛膝、怀牛膝和土牛膝,它们都是苋科植物的根,但是原植物不同,产地也有差异,川牛膝是麻牛膝及川牛膝的根,怀牛膝是牛膝的根,土牛膝是牛膝的野生品种。 3种牛...
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2023-10-14 11:53:53
缓解压力的食物
7种食物帮你缓解压力吃出好心情 在社会上,不同的人面对着不同的压力,可能你会有一些减压方法去缓解你的压力,可是时间上并不容许你实践,不过以下7种是有效为你缓解压力。 牛奶 钙...
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2023-10-14 11:47:01
小雪节气吃什么推荐4个传统美食
11月22日是今年的小雪节气,表示降血的起始时间和程度,所以进入小雪后,气温骤降。这时我国有很多传统的美食,下面小编来介绍一下小雪节气的传统美食。 1.糍粑 小雪节气习俗中在南...
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2023-10-14 11:27:50
红薯是秋季进补高手,吃红薯要留意3件事
红薯是秋季进补高手,吃红薯要留意3件事 随着天气渐渐转凉,大多数人在饮食习惯上开始偏好以肉类来“贴秋膘”,但别忘了素食也是进补的高手。比如在秋季大量上市的红薯。 红薯有三大营养...
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2023-10-14 11:23:54
酸甜开胃午餐家常菜番茄鸡块
夏季吃些酸甜开胃小菜,觉得很幸福,番茄是成熟的季节,口感与味道上都能让这道菜达到巅峰。 主料:鸡腿400g、 辅料:奶油适量、盐适量、番茄适量、葱头适量、蒜适量、迷迭香适量、盐...
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2023-10-14 10:58:34
越瓜的功效与作用
功能主治 除烦热;生津液;利小便。主烦热口渴;小便不利;口疮。 用法用量 内服:适量,生食;或煮熟。外用:适量,烧灰存性研末调敷。 注意 脾胃虚寒者忌服。孟诜:...
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2023-10-14 10:49:27
运动健身后喝什么好?薄荷水是佳饮品
在运动健身后需要补充大量的水份,有些人选择喝运动饮料,这样好吗?要知道,在运动结束后的饮品选择是极为重要的,那么,运动后喝什么水是最好的呢?…… 运动后喝薄荷水的好处 经过一段...
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2023-10-14 10:47:09
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