热点-九九平安网

热点2023-10-16 23:10:59

早喝粥午吃薯晚食果食物也有生物钟

不仅人体有生物钟，食物也有自己的生物钟。按照最佳的“食物生物钟”进食，既能充分享受美味，又能摄入均衡的营养，不易发胖。早喝粥。喝粥的最佳时间是早晨。喝碗热粥，能生津利肠，利于消...

热点2023-10-16 21:39:30

想要外表内在一样年轻漂亮！就吃这4种食物！

卵巢是雌性动物的生殖器官。卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素，也是保证女性青春容颜的关键!如何保养好卵巢，吃好四样东西是关键…… 一、黄瓜保养卵巢的食物有哪些?女性能焕发青春活...

热点2023-10-16 20:49:31

白药子的功效与作用

功能主治清热解毒；祛风止痛；凉血止血。主咽喉肿痛；热毒痈肿；风湿痹痛；腹痛；泻痢；吐血；衄血；外伤出血。用法用量内服:煎汤，9-15g；或入丸、散。外用:适量，捣...

热点2023-10-16 20:16:02

大雪节气吃什么家常菜养生

中医养生学认为，大雪节气前后，天气寒冷，阳气潜藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。那冬季养生吃什么好呢? 大雪是冬季的节气之一，大雪自然少不了要滋补一番。不过不是所有体质都适...

热点2023-10-16 20:06:19

加班熬夜喝什么汤

加班熬夜喝什么汤好?大家一直对加班熬夜喝什么汤好受到困扰，加班熬夜适宜喝什么汤，赶紧和小编去了解看看吧! 1、凤梨苦瓜汁单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之...

热点2023-10-16 19:53:48

长安方氏头针流派传承工作室铜川市中医医院二级工作站成立

为进一步推动长安方氏头针流派的传承与发展，加强中医适宜技术的推广应用，10月11日，长安方氏头针流派传承工作室铜川市中医医院二级工作站签约、授牌、拜师仪式在铜川市中医医院隆重举行。西安...

热点2023-10-16 19:44:06

油菜花粉的功效与作用

油菜花粉的功效与作用及食用方法和副作用油菜花粉有很好的药用价值，但是味道不是太好。那么，油菜花粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?油菜花的副作用是什么? 一、油菜花粉的功效与作...

热点2023-10-16 18:24:03

这样的早餐营养丰富还瘦身营养早餐四大招

一日之计在于晨，早餐是三餐中最重要的，要吃的营养才有支撑一天的能量。但是有些爱美或正处于减肥计划中的女性，都是不吃。其实这样对减肥一点帮助都没有。以下，就来看看早餐应该怎么吃。…… ...

热点2023-10-16 17:44:34

如何调理小儿便秘小儿便秘应该怎么改善

学龄前儿童年龄过小，最好不要通过药物来缓解孩子便秘的现象。那么，如何调理小儿便秘呢?下面就教你几招，真正改善小二便秘的难题，妈妈们不再操心。如何调理小儿便秘? 一、每日定时如...

热点2023-10-16 17:15:00

寒凉药之黄连

黄连味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清泻心胃火热、凉肝胆、解热毒的作用。并有燥湿作用。四川产者效力较好，故又名川黄连。由于心胃火热而致口舌生疮、目赤牙痛、尿赤便秘等症，可以本品配生地、...

热点2023-10-16 16:24:06

少吃主食多吃菜就健康？

不少人为了控制体重或是减肥，在饮食上会选择少吃主食而多吃一些菜的饮食方式，认为这样可以控制摄入的热量，不会发胖之余又健康。这真的有道理吗?实际上，这是一种误区。主食是饮食的基础...

热点2023-10-16 15:58:04

宝宝辅食牛肉豆腐饭羹

小朋友饮食比较偏好口味的，需要家人慢慢的加料，今天这道牛肉豆腐饭羹，嫩没有，酸甜的番茄，口感丰富，吸收营养，特别是肠道不的宝宝食用更佳哦。主料:牛肉30g、番茄1个、嫩豆腐40...

热点2023-10-16 14:42:41

喝普洱茶上火吗

夏季喝普洱茶是否会上火? 不少人都说喝了普洱茶会上火了，其实是不是这样呢?下面和你去探讨一下。 1、夏季饮用普洱熟茶易上火普洱熟茶是温和养胃的，平时可以多喝，但是在夏季，喝...

热点2023-10-16 14:31:02

红豆薏米快速减肥法真的有用吗?

红豆薏米快速减肥法是一种非常受欢迎的健康减肥方法，它主要是通过食用红豆和薏米这两种食材来达到减肥的目的。红豆和薏米都富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，这些营养成分对于减肥非常有益。...

热点2023-10-16 14:25:02

感冒流鼻涕怎么办?教你几个速效方法

家庭医生在线感冒流鼻涕是很常见的症状，尤其是在季节交替的时候。如果你正在寻找一个速效方法来缓解这个问题，那么请继续阅读这篇文章，我将为你介绍一些简单易行的方法。首先，你可以尝试...

热点2023-10-16 14:14:27

秋季呼吸道传染病如何防治

秋冬是呼吸道传染病的高发季节。近期，儿童支原体肺炎等呼吸道传染病有所上升。如何科学防治呼吸道传染病？日前，记者采访了首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科主任徐保平、中国中医科学院广安门医...

热点2023-10-16 14:13:28

怎么改善阴虚体质比较好呢

从中医的角度考虑，每个人体质不同，适合使用的养生法就会有区别。对于阴虚体质人群来说，需要从精神、饮食等多方面进行调理。究竟，阴虚体质该如何调理和保养?下文做了具体介绍，小编带大家一起来...

热点2023-10-16 11:32:48

动脉硬化饮食有什么禁忌吗

动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。那么在饮食方面的禁忌有哪些呢? 1、不宜食用猪肾又称猪腰子。据分析，其胆固醇的...

热点2023-10-16 11:23:56

孩子总是“任性”发脾气该怎么办？

孩子现在4岁了，我们发现他越来越任性，动不动就发脾气，一点不顺心就各种闹，作为家长有时候真是非常恼火。同时，我们也特别困惑，到底什么原因导致孩子变成这样？作为家长，我们又该怎么办？ ...

热点2023-10-16 11:22:27

最新 More >

头条 More >

聚焦 More >

合作伙伴