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热点2023-10-23 08:46:31

蔬菜虽长得像营养价值大不同

多吃蔬菜好处多多，随着人们健康生活理念的普及，越来越多人会下意识地多吃蔬菜。然而，对很多人来说，如何挑选蔬菜却并非容易的事情，特别是一些长得很像的“双胞胎蔬菜”，应该怎么选择?长得像是...

热点2023-10-23 08:46:08

湿气重起湿疹怎么办？从饮食先下手

每个人或多或少体内都有湿气，湿气过重导致易疲劳，四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹等症状，严重者会有胃炎，所以祛除湿气非常重要。平时需要注重饮食…… 薏仁作用: 薏仁可促进人体血...

热点2023-10-23 08:44:27

百岁老人都爱喝的长寿粥

燕麦粥是有名的“长寿粥”，很多百岁老人都有喝燕麦粥的习惯。燕麦里加点小米，做成燕麦小米粥，喝起来清香绵柔，还有安神助眠、降脂降糖、养胃润肺的效果。燕麦中水溶性膳食纤维丰富，有降...

热点2023-10-23 08:03:23

消石化积鸡内金

鸡内金味甘，性平，归脾、胃、膀胱经，有消石化积、消食健脾、固精止遗等功效。主要用于泌尿系结石、胆结石，小儿脾虚疳积、食少泄泻，肾虚遗精、肾虚遗尿，以及饮食积滞等。下面介绍几则鸡内金治病...

热点2023-10-23 07:56:52

蔬菜选购清洗储存简单有招

蔬菜购买回家后就要面临清洗和储存，这两个步骤如果做法有误区的话就会影响到蔬菜的营养和我们的健康。因此，为大家来介绍一下蔬菜在选购、清洗和储存时都有哪些方面是不得不注意的，快来看看吧。 ...

热点2023-10-23 06:14:58

饭后吃一种水果清热润燥

金秋时节，熟后的柿子红如玛瑙，不仅色泽鲜艳，而且甜腻可口，深得老百姓的钟爱。柿子营养丰富，含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍，柿子还具有清热...

热点2023-10-23 06:05:09

毛麝香的功效与作用

功能主治祛风湿；消肿毒；行气血；止痛痒。主风湿骨痛；小儿麻痹；气滞腹痛；疮疖肿毒；皮肤湿疹；跌打伤痛；蛇虫咬伤。用法用量内服:煎汤，10-15g。外用:适量，煎水...

热点2023-10-23 05:48:45

姐妹蔬菜傻傻分不清？告诉你哪种更营养！

姐妹蔬菜傻傻分不清?告诉你哪种更营养! 有很多蔬菜外形像，口味像，比如大白菜与娃娃菜，西兰花与菜花等等，都属于姐妹蔬菜。但哪种更营养呢?赶紧来看看吧! 白菜系:大白菜比娃娃菜性...

热点2023-10-23 05:46:51

麝香的功效与作用

用于闭证神昏。麝香辛温，气极香，走窜之性甚烈，有极强的开窍通闭醒神作用，为醒神回苏之要药，最宜闭证神昏，无论寒闭、热闭，用之皆效。治疗温病热陷心包，痰热蒙蔽心窍，小儿惊风及中风痰厥等热...

热点2023-10-23 04:29:52

吃这个菜就是找到“最便宜的医生”

花菜学名花椰菜，在德国生物学家科赫发现结核菌前后，肺结核曾有大流行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，便宜而有效，称为“最便宜的医生”。花菜分白色和绿色两种，北京称“菜花”。 ...

热点2023-10-23 04:16:04

什么食物可以保养头发

饮食多样化，合理搭配对于养发，美发，防止脱发有重要作用。那么到底吃什么食物可以保养头发、促进头发的生长呢，我们一起来看看…… 蛋白质是构成头发的基本原料，牛奶、蛋类、黄豆等含优质...

热点2023-10-23 03:26:24

香蕉的营养价值让你旅途不再疲劳

香蕉营养价值丰富能让你的旅途不再疲劳人们外出活动会大量出汗，感到疲倦、四肢无力、食欲不振。专家建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种现象。困乏多与缺钾有关。钾是人体内重要的营养...

热点2023-10-23 03:15:22

川芎善治头痛

头为诸阳之会，脑为清净之腑，五脏六腑之精气皆上注于头，若外邪侵袭，气滞血瘀则致络道不通，清窍、脑络失养，皆可致头痛。《内经》云:“气上不下，头痛巅疾”，“脑逆故令头痛”。川芎为...

热点2023-10-23 02:59:24

热点2023-10-23 01:42:18

鳖头的功效与作用

功能主治补气助阳。主久痢；脱肛；产后子宫下垂；阴疮。用法用量内服:焙研，3-6g；或入丸剂。外用:适量，烧灰研末敷。附方 ①洽小儿积冷久下瘥后，脱肛不瘥...

热点2023-10-23 01:38:19

女性月经期间量多吃什么

女性月经期间，月经量多也是月经不调的主要表现形式之一。当女性的月经周期和例假天数都维持正常时，唯独出血量较大，高于80毫升。这种情况我们就称之为月经过多。那么，什么原因导致月经过多呢?...

热点2023-10-23 00:30:26

胡萝卜的功效与作用

1、益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可...

热点2023-10-22 23:14:12

“创新不仅凭兴趣，更要有使命感”

科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂。对科研人员来说，创新从何处来？爱因斯坦曾说“:兴趣是最好的老师。”我认为，在今日之中国，这句话只对了一半。实现中华民族伟大复兴，更需要科...

热点2023-10-22 23:04:59

如何发展“医养结合”？庐山将探索新路径

近年来，为了解决老年人养老和就医的双重需求，国家和地方层面出台多项政策支持“医养结合”。国家发展改革委、市场监管总局制定的《关于新时代服务业高质量发展的指导意见》中明确提到“鼓励业态和...

热点2023-10-22 22:55:49

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