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助力全民健身蓬勃开展
金秋十月,作为杭州亚运会“最美跑道”,智慧新天地沿江景观带风景如画。在这里,人们见证了中国体育代表团在亚运会男子马拉松项目上首枚金牌的诞生。而在平时,钱塘江畔已成为市民日常锻炼的好去处...
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2023-10-11 16:00:46
菠萝蜜有哪些营养价值?有禁忌吗?
菠萝蜜是很常见的一种水果,它的营养价值高,含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素,深受人们的欢迎。 菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃...
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2023-10-11 15:55:10
老人可以吃酱油吗?老人怎么吃酱油更健康
老人怎么吃酱油更健康?酱油吃多了有什么坏处?大部分老人炒菜时都离不开酱油,它不仅能给菜肴加色,还能添味,但酱油吃多了也有坏处,不利于养生,那么老人怎么吃酱油更健康呢?…… 老人可...
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2023-10-11 15:54:51
吃红枣有什么好处
常吃红枣有什么好处补血又美容 常吃红枣有什么好处?红枣是一种常见的中药药材,大家都知道吃红枣有很好的补血功效,有着非常好的养神益气功效,经常喝红枣水对于女生来说是非常好的,下面跟...
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2023-10-11 15:52:45
纳米药针:集针灸和药物功效于一身
日前,国家纳米科学中心研究员孟幻与首都医科大学附属北京中医医院教育处处长王鹏结合传统针灸针和纳米药物递送技术,构建了具有药物输运能力的针灸治疗平台。研究团队在传统针灸针的不锈钢表面设计...
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2023-10-11 15:43:45
别错过!春天的8种营养果
秋冬季节享受了许多美味,胃肠也囤积了不少油脂,如今春天来了,赶快改善一下口味,给肠子刮刮油,给身体补充动力,尝试一下清爽可口的营养果! 蛇皮果:高钾低钠的力量之果 蛇皮果产于印...
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2023-10-11 14:49:35
料酒的功效与作用
料酒的营养价值: 料酒的作用 调味是制作菜肴的重要一环,调料的类型很多,应根据需要来选择,投入的多少和先后次序也直接影响菜的质量。同时还要根据人的味觉特点调料在烹调中的理化...
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2023-10-11 14:38:40
铁线莲的功效与作用
利尿;通络;理气通便;解毒。主主治风湿性关节炎;小便不利;闭经;便秘腹胀;风火牙痛;眼起星翳;虫蛇咬伤;黄疸。 内服:煎汤,15-30g;研末吞服,3-5g。外用:适量,鲜草加...
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2023-10-11 13:56:21
调节免疫力冬瓜螺片鸭汤
夏天温热时,出汗也是很多了,需要多补充水分,平时不爱喝水人群,不防喝汤,今天这道冬瓜螺片鸭汤,清汤营养,鲜美极了,喜欢的人群可以一试哦。 主料:鸭架1个、干螺片3片、冬瓜600g...
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2023-10-11 13:52:19
经常吃哪些零食能够预防癌症
很多人都觉得吃零食的习惯是非常不好的。其实这个想法是错误的,有些零食其实是可以预防癌症的。 许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食...
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2023-10-11 13:21:14
羊蹄根治鼻衄
用羊蹄根治疗反复性鼻衄疗效较好,方法是取羊蹄根干品30克,泡水代茶频服,每日1剂,出血不止者,除填塞止血外,取干品30克,水煎顿服,然后再按上述方法泡水代茶饮。 羊蹄根别名土大...
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2023-10-11 13:18:13
气虚手脚冰凉女人冬季进补必选食物
冬季进补正当时,女人食补的效果是最好的,而现在恰好是适合进补的季节,你还在等什么?手脚冰凉吃什么好?气虚吃什么好…… 1.红豆 红豆自古就被认为是养生食品,虽然个子娇小,但是却...
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2023-10-11 13:16:13
坐着瘦肚腩3招让你赘肉一斤斤地掉
夏天到了,小肚子怎么藏得住?快抓紧时间消除腰腹赘肉,给自己一个美美的夏天吧。 1、办公室:挺身坐,挺走小肚腩 每天坐在电脑前,对着电脑弯着腰,腹肌很放松,赘肉也满满积存了下来。...
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2023-10-11 12:33:24
泻利药之猪苓
猪苓味甘淡,性平.主要功用为利水渗湿,属泻利药。各种水肿、尿少、湿盛泄泻、淋浊、黄疸等症,皆可使用。例如配白术,茯苓,可治水泻尿少,配苍木、白术、厚朴、砂仁、陈皮、茯苓,可治睥湿肿满、...
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2023-10-11 11:14:11
木瓜牛奶雪耳的功效可美容养颜
雪花梨:梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。 具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处。 能促进食欲...
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2023-10-11 11:01:58
手脚冰凉吃什么食物好六款暖身食谱
手脚冰凉吃什么食物好。手脚冰凉是冬季的一种常见现象,不少朋友都有这种经历。那手脚冰凉吃什么食物好?暖身食谱有哪些?下面和小编一起来看看。 六款暖身食谱 当归红枣补血汤 原料:...
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2023-10-11 10:35:59
特色营养粥,为女人补充维生素
女人不能缺少维生素,否则会变成黄脸婆的。维生素C和维生素E是女性保持肌肤健康的必要元素。这些必要的维生素都能从日常生活中的饮食来摄取。为女人补充维生素,就来碗特色的营养粥吧! 小...
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2023-10-11 10:11:07
腌菜不宜多吃冬季腌菜要注意啥?
冬腌菜,临安人家的最爱 作为传统食品,腌制食品长期以来深受临安人们欢迎,成为普通百姓家庭餐桌上的常备菜。随着冬季的到来,不少市民已经到超市选购各式腊味,有的也会选择自己制作诸如腊...
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2023-10-11 09:51:41
水虾子草的功效与作用
清热解毒;利尿通淋;活血消肿。主肺热咳嗽;咽喉肿痛;泄泻;热淋;目赤肿痛;痈疽疔毒;跌打损伤;毒蛇咬伤。 内服:煎汤,10-15g,鲜品30-60g;或捣汁;或泡酒。外用:鲜品...
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2023-10-11 09:11:28
黑豆营养价值高推荐三款营养食谱
黑豆的营养价值很高,除了煲粥以外还有很多其他的吃法。今天,不仅要为大家总结黑豆的营养价值,还高推荐几款黑豆的创意吃法。喜欢吃黑豆的朋友们,不如一起来学两招吧。 黑豆的营养价值 ...
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2023-10-11 08:11:28
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