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热点2023-12-25 22:39:44

美味的下饭菜，好吃停不下筷

一、食材:春笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖做法: 1、春笋若干，用刀拍碎，适当改刀。焯水沥干备用。 2、热油锅，葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。 3、加生抽、老...

热点2023-12-25 20:41:46

裙带菜的营养价值延缓衰老的功效

裙带菜营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸...

热点2023-12-25 20:36:05

中药酌“十八反”和“十九畏”

“相反为害，深于相恶性”，相反的药物应用在同一剂药方里，可能危害患者的健康，甚至危及生命。故相反的药物原则上禁止配伍应用。中医在几千年的尝试和应用过程中，总结出了对人体危害极大的配伍禁...

热点2023-12-25 18:43:35

常喝金银花茶需注意这些禁忌不能忽视

第一:切忌服用过量金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对于身体没有好处只有坏处。第...

热点2023-12-25 17:02:21

哪种菜防头发早白

荠菜:预防头发早白有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等...

热点2023-12-25 17:00:02

常见的养胃粥有哪些？

肠胃不好是现代人的大毛病，这和人们的饮食习惯有很大关系。肠胃不好的人一定要注意养胃，养胃效果比较好的就是粥了。养胃粥种类很多，一般人群都能食用。比如银耳红枣粥也能养胃。 1、银耳...

热点2023-12-25 15:22:48

海带降血脂香菇能防癌餐桌必添4种长寿菜

山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。 ...

热点2023-12-25 14:38:54

柠檬片有哪些作用

柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。下面跟小编...

热点2023-12-25 12:13:45

蔬菜虽好别让宝贝吃错了哦

蔬菜含有丰富的营养成分，是孩子餐桌上必不可少的菜品。因此，家长们总是喜欢变着方式做不同的蔬菜给孩子吃，希望宝宝吃得健康，吃得快乐。小编在此想提醒父母们，某些烹饪方式可能导致孩子健康受损...

热点2023-12-24 23:40:00

暴饮暴食容易引发心脏病

现如今的社会中，我们不论走到哪里，都会看到关于心脏病的广告。心脏病就像是悬挂在心脏上的一把利刃，找到了谁，就在谁的心脏上狠狠插进去。而饱食、暴饮就可能诱发或加重心律失常。所以在生活中要...

热点2023-12-24 21:07:02

一定不能错过的10种健康食物

美国《线体》杂志近日列出10种超级健康食物，它们富含丰富的营养物质，不仅可以起到一定治病的效果，还可以提高人体免疫力达到防病的作用，除此之外，这些健康食物还是补充体能的上佳选择。 ...

热点2023-12-24 20:59:45

冬季心“疼”花样多，并非都是“心”病

有次出门诊，一上午看了4个因为“心口窝难受”的患者，他们的表述大同小异:早晨外出心口窝疼、难受，到了中午不舒服的感觉就好多了。我对4位患者进行了细致的检查，确定他们都患有冠心病。问诊时...

热点2023-12-24 20:21:46

秋季多吃3类食物提高免疫力

多喝水秋季气候干燥，人体大量丢失水分，女性朋友需要及时补足这些损失，建议秋季每天至少喝水2000毫升，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。多吃富含维生素的食物女性秋季应多摄...

热点2023-12-24 18:41:25

上班族的省时家常菜,简单且美味

虾仁炒蛋材料: 虾100g，鸡蛋1个，鸡粉2g，盐少许，食用油适量做法: 1、虾挑去虾肠洗干净备用; 2、锅中放入水，烧开后放入虾，待虾变色后捞出，降温后就去掉虾头虾...

热点2023-12-24 17:57:52

吃火龙果有什么坏处

吃火龙果的坏处吃火龙果的坏处有什么?多吃火龙果会不消化吗?我们都知道火龙果是营养丰富的水果，吃火龙果的好处我们都知道，但是总说事物总是双面性的，有好处就会有坏处，那么下面就给大...

热点2023-12-24 17:35:08

山海螺的功效与作用

益气养阴;解毒消肿;排脓;通乳。主神疲乏力;头晕头痛;肺痈;乳痈;肠前程;疮疖肿毒;喉蛾;瘰疬;产后乳少;白带;毒蛇咬伤。内服:煎汤，15-60g;鲜品45-120g。外用:...

热点2023-12-24 14:56:44

8种常用养生中药这样吃

现在我们中老年人也和很多老中医药学者一样，有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可...

热点2023-12-24 13:28:50

秋天一碗汤，远离秋季病！

秋天喝汤三大补1、补肺秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力! 2、补肾俗话说“一秋肾三虚”，一年当中，...

热点2023-12-24 12:03:02

吃素为啥还会得脂肪肝，哪些原因造成

吃素为啥还会得脂肪肝，哪些原因造成吃素为啥还会得脂肪肝，哪些原因造成？#张淋琳健康频道超话#据减重手术数据显示:九成患者有脂肪肝，而体重指数越高、肥胖时间也会越长，出现脂肪肝的风险也越...

热点2023-12-24 08:35:57

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